Green Smoothie

20131006-221520.jpg Igår testade jag en ny grön, nyttig smoothie och om jag bara vänjer mig vid spenatsmaken kommer den göras många dagar framöver. Att köra rawfood rakt av kommer aldrig att fungera för mig men jag gillar att inkludera olika delar som tillför bra saker till min kropp och som är bra för min IBS-mage.

Du behöver:
50g spenat
1 banan
1 apelsin
1 äpple
1/2 avokado
1dl pressad färsk citron
1dl mandelmjölk
1dl vatten

Mixa alla ingredienserna till en slät dryck.
20131006-221528.jpg

Lämna ett svar